活動レポート

2025-07-06 20:00:00
チーム練習／ゴロ捕球
チーム練習／ゴロ捕球

《メニュー》

W-up 動的ストレッチ/キャッチボール/トスバッティング/ボール回し/ゴロ捕球(手ゴロ)/ロングT

 

試合が続くと、基礎がおそろかになりがちです。しかしシーズン中こそ、常に基本動作の確認しましょう。丁寧に正しく、身体に刻むことです。