MSAA PEGASUS
Softball🥎Team

バッティング練習に重点を置きました。下半身主導、インサイドアウト、体幹保持の3点を意識しながらネットに打ち込みました。時間をかけた分、トレーニングでもありました😅右バッター、左バッター、パワーヒッター、マルチヒッター、小技系がバランス良く揃っているので、対戦相手、投手によって打順を組み替えたりできそうです。その中で選手達が①自分の持ち味②その打順に置かれた意味③ケースでの役割 など、幅広く学ぶチャンスになれるので、ソフトボールをするに最高の仲間です。練習終わりに、皆で道具整備をしました。今日も感謝です。

「声を出す」を重視した日。選手達から自発的に出す。目的を果たすための声出し。「声を出す」は、厳密にいうと「試合で必要な言葉をかけ合う」こと。いかに仲間に伝わるかが大切ですね。今日の練習で、選手達に、プレー上で「わいがや会議」ができれば最高！と伝えました。沢山コミュニケーションとってどんどん自分を出してグランドで弾けて欲しいです。彼女達のその姿を想像すると今から楽しみです。目指していこう！

今日は久居中学校さんと合同練習をさせて頂きました。主に試合形式のノックでたくさんの連携を覚えました。スピード、パワー、雰囲気、どれも学び。自分達で考えて話しながらプレーする。先のプレーをどんどんコールする。スピードアップやチーム力に直結しますし、何より能動的なプレースタイルは最大の魅力です。トライアンドエラーの精神でどんどん課題をクリアしていこう。チャレンジ！

雨天のため室内練習。

@MSAAスタジオ

1限目…オリエンテーション

2限目…ウォームアップ ペガリズムⅡ

3限目…守備 スローイング・ゴロ捕

4限目…休憩&公園あそび

5限目…トレーニング

[昼食]

6限目…ロッククライミング&ダンス⁉︎

7限目…バッティング T台 打ち込み

8限目…ミーティング 

9限目…ピッチャー一本打ち

10限目…おやつ🍩 & 終了

これぞ強化練習。

仲間同士とグッと近づきました。

3連休最終日は、草津SBCさんと練習試合でした。2週に渡り鈴鹿にお越し頂きました。先週見つけた課題を試合で潰していく。ありがたいことに、また新たな課題が出る。必死に草津さんにしがみついて過ごす間に、チーム意識も芽生えてきました。新生ペガサスは始まったばかり。前進あるのみです。強く明るく乗り切っていこう！草津SBCさんありがとうございました。